活在当下的幸福老人随笔

最近有朋友提出，F在的老人比上一代幸福多了。他们所谓的幸福，是指现在的老人只要身体仍然健康的话，都有机会找到一份工作，不需要依赖别人的帮助而能够自力更生。

其实，幸福的定义有很多种，有些老人希望在古稀之年，仍然有工作，有些希望儿女多H时间陪伴他们，关心他们的起居生活。有些则希望早日退休，身体健康，含弄孙，或到处旅[及找朋友聊天。也有些老人追求新的知识，实现年轻时所未能达到的粝搿

人活到老，做到老或学到老，自食其力，不依靠他人施舍，不闲着无事做，解Q自己的生活问题，对健康也有很大的帮助。若能为自己社会发挥余热，更值得赞赏。

随着高龄化社会的砹伲社会方面应该理解到老年人对人生尤其是晚年生活的精神寄和追求，更应该密切关注老年人对这种精神体验的真实感受和想法。@硬拍馨镏老年人共同面进入晚年所淼囊恍├Щ蠛臀；感。

老年人在晚年生活中所具有的精神寄和追求主要表现为以下几个方面：

1、自我的'习惯与行为

老年人奋斗一生，虽然不是事事如意，但总有一些方面是自己较为M意的。所以，老年人会有意无意保持一些自己已有的习惯和行为方式，尊重自己ι活的选择，ψ约旱墓去K不总是觉得愧疚和后悔，同时也希望e人对自己有相同的看法。

2、人际交往的响往

老年人希望@得更多的、持久的、亲密的人际关系，尤其在退休之後，人际关系遽然p少，老年人会a生很烈的失落感。如果能蛴腥撕退们聊天，世郑他们会更容易应付晚年生活所淼寂寞感。

3、社会的J同及尊重

由於老年人在公众中固有的不利形象，老人在进入晚年之后，往往容易受到各方面的冷落。其实，老年人很怕这种被社会弃的感觉，他们依然很怀念过去大家ψ约旱闹厥樱希望继续得到社会的J同尊重。

4、独立与抱负的执着

老年人K不希望著被人[雅c安排的生活，他们往往ψ约旱耐砟暧凶约旱陌才藕拖敕ā６造赌切┮延斜Ц盒牡睦先耍他们更不希望被e人恐疲独立生活，尽可能地发挥自己的个性和特H，以期能M足年轻r所未能实现的抱负。

5、响往宁静的生活

老年人辛苦一生，好不容易到了退休可以安享晚年恬静舒适生活的时候了，他们都不希望还有什么家庭琐事要自己去操心和诜场Ｋ们响往着轻松愉快的生活，尽情地发挥自己的爱好和兴趣，与自己喜欢的人交往，做自己喜欢的事，从而体会安享晚年的乐趣。

6、关心和爱护

无论是c老伴共度晚年的老人还是孑然一身的老人，都需要晚辈或他人的关心和爱护，他们喜欢剀暗募彝ジ芯酰希望与人和睦相处，人人之间笑容以待，相互关怀，相互扶持。

总之，只要心的体会到老年人的实际需求，才能帮助老年人的年的生活丰富多彩，幸福和美M。无论老年人几岁，重点是活在当下。

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