实用的心理作文锦集8篇

在生活、工作和学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家收集的心理作文8篇，欢迎大家分享。

心理作文篇1

暑假，对我们来说应该是一个快乐的时期，但它对表哥来说，无疑是“灾难降临”。因为他将在暑假第一天出“城”留学，到兰州亲戚家去“学习”。而造成这种结果的罪魁祸首，就是表哥的“叛逆心理”。

什么是“叛逆心理”呢？其实，我也不知道它的真正含义。但据我的观察与理解，“叛逆心理”就是跟大人们对着干，我行我素式的。怪不得表哥老是和舅舅、舅妈吵架，闹得天翻地覆。记得以前表哥对我说过，每个人在12岁至15岁这期间，都会产生一种“叛逆心理”。记得当时我竟笑着说：“那你现在的心理就已经开始‘叛逆”了？时隔只一年，我远远没有想到，“叛逆心理”的副作用会如此之大。

表哥被送走后，爸爸对我开玩笑说：“你不会也产生‘叛逆心理’了吧！”我说，不可能，“叛逆心理”这样可怕，我才不要呢！可现在随着时间地推移，我越来越强烈地感觉到，我似乎也产生了那个“可怕”的“叛逆心理”。有时候，妈妈叫我今天去看爷爷奶奶，我就是要明天去，爸爸让我去买老抽，我就喜欢买生抽。反正，他们让我往东，我偏要向西。每次看到他们生气的样子，心里便会产生一丝快感。有时，我也觉得，自己有些莫名其妙，尽管曾经试图改变，但不知为什么，总是无法管住自己，任其一次又一次地刺痛爸爸妈妈的心。我想：这应该就是表哥那个没法抗拒的“叛逆心理”吧！

前两天，姑姑来到我家。在和爸爸交谈时，她好似开玩笑地说：“唉，现在的孩子长大以后可就不好管了，他们会产生一种“叛逆心理”哩！爸爸听到后，会心地笑了。

心理作文篇2

第一单元学习结束了，简单进行一次小测验。我要求全班学生第二天要准时到校，不准有迟到现象，我进行了反复强调。但是到了第二天，两名同学仍然来迟了，其他同学都在低头认真答题。为了惩罚这两名同学以示警戒，我让他们先站着答题，十分钟之后再让他们坐下。

八分钟过去了，我巡视全班，走到其中一名迟到的同学，他叫徐斌（化名）。前面的题答得还好，可是碰到两个小练笔的时候，他的试卷上明显写着两个“没有”，一看就是带着情绪，（我之前也了解到这个同学比较偏激，遇事不够冷静）。我再一看，用来写作文的本上写着“没有什么可写的……（还有一些脏话）”，我当时的血直往头上冲。但是我更明白，像这类学生不能硬碰硬，必须要和他讲清楚道理才行。走到跟前我还注意到，他的帽子仍然戴在头上。而学校规定上课时不准戴帽子的，他的心里明明知道，可他故意这样做，明摆着是向我挑衅。他看到我发现了自己不应该有的这些行为，嘴一撇，一副死猪不怕开水烫的样子。他急我可不能急。慢慢来！我笑着低声说，因为唯恐影响其他学生答题，“怎么，心里不高兴？站着答题是不是感到丢人了？在班里不是不能戴帽子吗？这样可不太礼貌。老师相信你是一个有礼貌的孩子”我边说边把他的帽子取下来。他低着头，没有吭声，但是仍然没有接着答题的意思。看来，思想上没有完全转变过来。我接着给他讲道理，虽然声音很低，只有我们两人能够听见，但是语气却很严肃，“一个有骨气的孩子，就应该知道今天是自己的行为不对，你看，你不仅影响了自己考试，而且还影响了全班同学答题。你不是学过鲁迅早到的故事吗？他迟到之后是从自己身上找原因，而你呢，是怎么做的？一个有志气的孩子应该像鲁迅一样先从自己身上找找原因，现在应该怎么办你自己应该知道吧？”这时，他赶紧把作文上不应该写的几句话撕了。两个小练笔也擦掉了“没有”两字，开始写下来。我一看，十分钟时间到了，让他们坐了下来。

时间很快到了下课，徐斌按时交了卷纸。但是我觉得还应该进一步找他聊聊，完全解开他的心结，让我们的关系更进一步。我把他叫到跟前，笑着对他说：“来，我们聊聊。今天事情的处理你是不是比较冲动？我们撇开这件事，记住，以后不管是和老师还是同学，不管遇到什么样的情况，都不能冲动。不是有一句话说的好吗，冲动是魔鬼呀！一冲动，后果就不堪设想。”他不好意思地笑了，说：“老师，之前我也有冲动的情况。现在很后悔，当时和同学打架，板凳都用上了，差点把同学砸伤。”我趁热打铁，“你看，多后怕，下次，再遇到这样的情况，就对自己说，冷静冷静再冷静。以后不管碰到生活中的什么想不开的事情，老师办公室的大门永远向你敞开，我随着都欢迎你。我们做个朋友吧！”他不好意思地点点头。我还和他讲了有事不能憋在心里，应该找个人说出来，排解自己的情绪应该有正当的渠道，而不是采用过激的方法。还和他讲了前两日两名同学为了一点小事大打出手的事情，双方家长都被请来，两名同学也很后悔的事情，这些都是遇事冲动，不够冷静的不良后果。

他的心结完全被打开了，我想这个同学以后再遇到这样的情况，会有一点点冷静和沉着。

关注学生的心理是十分重要的，只有走进学生的内心，了解学生的内心，教育者才可能对症下药，学生才能够健康成长。

心理作文篇3

这周星期四,老师带领我们去参观一个教室。教室的名字叫心理辅导室。我从来没有听说过这个教室，于是我就好奇地去了。在去那儿的路上，我猜想着教室里的样子，但我想不出来。我想，那儿一定是一个神奇的地方。

刚进教室，首先映入我的眼帘的是几张办公桌。墙壁上写着办公区、测试区、和咨询区的字。办公的老师让我们随便参观，但不要把里面的东西弄坏。我们就到里面参观去了。

进去后首先看到了涂鸦区。涂鸦区有一块白板，一支笔和一个擦板。有几位同学马上跑过去画了起来，画人脸,画房子。我想，涂鸦区大概是让同学们画出自己的心情吧。刚一回头，就被一个不倒翁吓了一跳。这不倒翁头上还贴着一张纸，纸上画着一张脸。它旁边写着宣泄区三个字，我马上明白了:原来是让人发泄的啊。那不倒翁还挺坚强的，打倒又马上爬起来了。我还看见宣泄区那儿有两行字：让心灵沐浴阳光，让快乐充满胸膛。我又转身观察，发现了两堆沙滩，我就把它们堆积成小山，再在山顶上凿一个洞，像一口井，我又往“井”里撒沙子，“井”又被填满了。这儿是游戏区，在沙滩旁有一个柜子，里面放着一些小玩具，那小东西真是精美极了。有医生、警察、农民、皇帝，还有医院、体育场、警察局，还有一些玩具果蔬，我还看见了几个包子，那包子做得真像，我刚开始还以为是真的呢。那儿还有海螺，它里面真的有声音，那是回声。放松区里面都是一些心理健康教育的书。这些书里面有许多道理，我认为是值得一读的。

一转眼，一节课结束了，我们的参观也结束了。我感受到了心理作用的重要性。我们要时刻保持积极乐观的心态，这也是一种成功的关键。通过这次参观，我心里开朗了许多，以后也不会担心自己的情绪管理不好的毛病了。

心理作文篇4

每个人都会有自己的阴影和挫折，走出阴影实实在在是一个成长的过程。

小时候，我很胖，在学校里同学们都叫我“胖子”。有时候，同学们开玩笑会说：“咱们班上最胖的同学是谁?”同学们就会喊我的名字。到了亲戚朋友家，亲友们常常会说：“哟，肚子还没消下去呀?越长越大，更像个胖小子了。”我虽然知道这些都是开玩笑的话，但是这些话却给我留下了深深的阴影。

我决定去锻炼，但是没有一个运动是能让我坚持下去的。就算锻炼减肥有点成效了，可是大吃几次后，体重又反弹了。真是悲催啊!

于是，我变得自卑了，胆子也小了。不管爸爸妈妈说我不是很胖了，但是我心中的阴影还是依然存在。有时妈妈跟别人聊天时，总会听到胖会得什么病了。所以在我的印象中，胖是没有好处的，我因此变得更加自卑。

有一天，我在电视上看到NBA的篮球明星打球，我觉得打篮球是非常帅的一件事。于是，我开始喜欢上了篮球。在打篮球时，我还交到了很多朋友。渐渐，我不再那么自卑。

打球没有明显减肥的效果，班上同学还是叫我“胖子”。我也曾经想放弃打球，而妈妈却说：“做事情要循序渐进，只要坚持不懈一定行的。”我知道妈妈说得话是很有道理的，也因为我确实爱上了篮球，因此，我终于坚持了下去。很长一段时间后，我终于瘦下来了……

到了初中以后，我非常怕同学叫我“胖子”，所以有点自卑，在学校不爱说话。但是事情没有像我想的那样，竟然没有一个同学开我的玩笑。过年回老家时，我的长辈们都说我瘦了。我很开心。不管我是否真的瘦了，还是大家还是没说出来怕我伤心，这个已无关紧要了，反正我已经走出了阴影。

走出阴影是一个历练的过程，是一个成长的过程，是一个自我完善的过程。有阴影并不可怕，只要你能战胜你的阴影，克服你的不足，你就长大了。

心理作文篇5

我一直对心理学怀揣敬意。在中国，这是一门新兴的学科，而在国外，却颇有研究。

有人说，学心理学的人都有心理疾病。事实上，每个人的心理都会有那么一些障碍的，只不过外在的表现不同而已，有些人其实挺内向的，可是面对生活的.时候又不由得作出积极开朗的态度，那么从这一点来说，他就是在违背自己内心的意愿，也算是小小的心理疾病吧。所以，在这个世界上，不可能有人的心理是完全健康的，只有相对健康和相对不健康一样。举个简单的列子，在我们这个世界上，不可能有人的身体是完全健康的，能够适应各种各样的环境，并且永远不生病，心理亦然。人生来都是不完美的，从而造就了这个多姿多彩的世界。

我所知道的心理学，他们对生物还有统计学科的要求颇高，因为研究的是人类的心理，就必须对人类的生存系统有所了解，并且需要用科学的方法进行调查研究，给出让人信服的数据答案。

这是我的小小猜测，人们对生活的不可预知性感到恐惧，在平日的生活中，在与人的交往中，总是有恐惧感的存在。一方面，人们想要更加的了解自己，另一方面，人们想要了解别人，于是，心理学便诞生了，从而蓬勃发展，蒸蒸日上。当然，这是我的猜测啦。

这本叫《怪诞心理学》的书满足了我对心理学的一些好奇心，也让我把心理学从自己划分的直觉范畴转向了科学。怪诞心理学就是用科学的手段进行各种各样的实验，了解人类心理的各个方面。

用科学来解释，为什么人们对星座抱着信服的态度，那是因为星座中涉及的更多的是人类的共性，有着先入为主的态势，为什么幸运的人总幸运而倒霉的人总倒霉，那是因为已经形成了强烈的心理惯性。总之，这让我理解到，心理暗示的作用及其强大。

何为心理暗示，就是不断的提醒自己某件事情，然后你就真的可以实现。换一种方法，如果有人一直在你耳边对你说你做过某件事，你会觉得你可能真的做过或者你会去做，这也可以理解成是教唆啦。

我更愿意把心理暗示理解成为一种鼓动的力量，这种鼓动来自自己的内心要更好一些，对于自己想要实现可有困难重重的事情，可以进行心理暗示，毕竟人类的潜能很大，还有很多的力量并未发掘。可是，从另外的方面来理解，我总觉得心理暗示像一种谎言，包含着自欺欺人的性质，可又一想，反正欺骗的是自己，别人也不一定能够知道，于是，就很坦然了。

我仍然对心理学满怀敬意，认为如果能够通过表象了解人类的内心，那是一件多么神奇的事情。

心理作文篇6

和所有正在经历着考验、煎熬的考生们一样，三年前正在备战的我也一样曾走在成功与失败的边缘。在考研这个平衡木上跑马拉松，技术、耐力固然重要，但是决定胜负最关键的还是心态。心急了就容易掉下来，懈怠了就会被落下。当考研的帷幕完美的落下，现在回想起那时的心态路程，可谓是一波三折。

在考试的前期，中期和后期，我的心态用可以用三个词来形容：纠结、紧张、坦然。

纠结

在开始准备考研和投入考研的前两三个月中，内心是十分纠结的。因为怀疑自己的选择是不是对的，不知道自己的能力是不是能完成这个重任，很多不确定的因素让我无法安心学习，三天打鱼两天晒网，成绩没有丝毫进展。后来看到很多和自己情况差不多的同学都下定决心考研，而且父母对我的决定非常支持，我这才坚定了信心。

买了很多复习材料，每天坚持学习12个小时，经过短短一个月的时间，随着掌握的知识越来越多，我发现考研可能没有我想的那样坚不可摧。

紧张

在几乎近半年的复习过程中，紧张的情绪一直没有彻底放松过。现在作为过来人，觉得当时的紧张是正常也是必要的。因为必须要抓紧时间学习，松懈是考研的大敌。但是紧张不是焦虑，焦虑会导致复习思路混乱，严重的会影响身体健康。

当时我和我下铺的同学都在备战，但是她的好胜心太强，在大家都步入正轨时她因为看不到自己的优势而变得过度紧张。每天的作息时间彻底打乱，晚上只休息五六个小时，吃饭也是匆匆忙忙。所以不到一个月时间就因为体力不支住进了医院。而我不同，我的紧张是把所有能利用的时间都灵活的用上，比如和同学排队买饭时会探讨今天学的知识点，这相当于又复习了一遍。同时保证休息和放松的时间，我每个周末都会抽出半天时间去超市购物，算是减压的一种方式。

坦然

临考试的前一两个月，我突然犯了脑袋空空的考试“高原综合症”，顿时变的非常害怕，怀疑学的东西是不是真的一夜之间消失了。这个症状在政治上表现比较明显，为了避免心情更加糟糕，两三天的时间我选择了放弃政治复习。

后来我发现这个方法确实不错，过了这两天再看政治，学的知识就都“飞”了。反而变的更加自信，心态也坦然了很多，而且这种坦然让我在考场上更加沉着。如果学弟学妹也遇到了相似的状况，不妨一试。

因为考研是个耗体力、耗脑力又耗心力的拉锯战，所以保持心态的慢跑，不要让心态“过山车”，学着调节心态的奔跑速度和节奏，等你踏出考场时，你就会发现，原来考研考的不仅是知识，更是一场心理素质之战。

心理作文篇7

静静的沉默着，在羡慕中，嫉妒不知不觉来敲上我的心门。

她好像天生就是大众中的一颗耀眼的星星，到哪处都有很多人和她玩!我羡慕着她!她是那样耀眼，我却卑微的让人忽略!可当我羡慕着她的同时，我妒忌她了!我不甘心。同样是女孩子，为什么她要那样的耀眼，我却像一个丑小鸭那样;为什么她得到别人的夸张，我却要被别人论长道短;为什么同样是一个妈妈生的，我却被人认为我不如她?明知自己是比不上她的，却还要自己安慰自己说我其实并不比她差。

在她的阴影下，我一步一步的成长着。我开始知道自己嫉妒她越来越深了，我在想办法，要让全部人知道我的存在，我并不是一只丑小鸭。她是白天鹅，我同样也是一只白天鹅!

当她还在睡懒觉的时候，我就要比她早起床，去做好一切：早早做好早饭，为他们做好一切!这样，只为了让他们知道我的存在，我也是可以比她好的，她没做到的，我就做好了!当她还在吃早饭，我就去上学，认真的学习，比她努力十倍，做到事半功倍。这样，只为了让他们知道我会比她棒，比她好!当她还在看电视，玩电脑的时候，我就在庭院里默默的学习。我要让他们知道我也不差，我会比她更好!这样慢慢付出的我，只为了让他们证明我是棒的，我是好的!我也可以从丑小鸭变成白天鹅

她因考不上理想的高中，哭了很久，只对了我说了句很妒忌我吗?现在我考不上了，你就不用再妒忌我了!你妒忌我，还不如做好你自己。我知道你为了让别人认可你，为了超越我，你付出了很多!现在你不要再这样了!不需要被别人认可，只要自己认可自己，就行了!傻瓜，你知道吗，我做姐姐的，就是要样样做好，给你做一个好的榜样。你那妒忌的心却让你强大起来，让你出色，让你逐渐帮起来!姐姐有你这个妹妹，值的骄傲!!

此刻的我已不再妒忌她了!正是因为有她，我才会羡慕她，我才会妒忌她;正是因为有了妒忌，我才会逐渐的强大，逐渐的棒，逐渐的有了一颗不输的心!在以后的道路上，我会把嫉妒化成我的动力!

嫉妒悄然的从我的心门走了!

心理作文篇8

每个人的内心深处，都曾有过这样或那样的阴影。我小的时候非常胆小，连买东西都不敢买，是因为小时候被吓了好几次。在学校里，也不敢主动找老师说话。直到有一次，我才走出了部分的阴影。

记得那次考试，因为时间不够，所以没有在规定的时间里交试卷。下课了，我想去交试卷，但又怕被老师训斥，因为老师离开教室时问过：“还有没有人没交试卷?”当时我拼命写，就没有去理会，弄得现在还要自己去找老师交试卷。

去还是不去?我犹豫着。就在这时，有个同学看到我没交试卷，就说：“现在还是下课时间，你快去交试卷吧。”他看我很犯难的样子，又说：“要不，我帮你交。”我连忙说：“不用了，还是我去。”说是这样说，可是，我还是迈不开脚步。他见我这样犯难，就安慰我说：“不用怕，老师又不会吃了你。”说完，他拉着我出了教室，把我送到办公室门口，才离开。

我敲了几下门，听见里面就转来一声：“进来。”我鼓足勇气，推开了门，小心翼翼地走到老师的桌前。我用几乎自己都听不清的声音说：“我是来交试卷的。”说完，将手中的试卷递给了老师。老师明白了，平和地说：“放着吧。”见老师没生气，我赶紧走出了办公室，然后，在走廊上长长地舒了一口气。

谢谢那个同学，他帮我走出了不敢主动和老师说话的阴影，谢谢我的老师，你的宽容，让我渐渐找回了一些自信。

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