体育老师培训个人总结范文（通用5篇）

总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，让我们一起来学习写总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？下面是小编整理的体育老师培训个人总结范文（通用5篇），希望对大家有所帮助。

体育老师培训个人总结1

通过这次培训，我认真的学完每一单元的内容，认真的完成布置的作业，认真的进行了思考，每一个单元的收获与感受都很多，比如如何备课？如何进行体能练习？如何实现信息技术在体育教学中的应用等等，如何进行体能练习是我最关注的事情，也是我个人掌控比较薄弱的地方。

体能练习可以培养学生吃苦耐劳、克服困难、顽强拼搏的意志力。例如：通过“体验极限、挑战自我”的一次教学中，让学生做“静力屈臂悬垂、蹲马步、俯卧撑（女生可做俯卧支撑）”的体能练习时，教师导入“吉尼斯世界纪录”实际就是人类向自身极限挑战的运动，在运动中挑战的人感受的是痛苦，但是坚持到最后的人收获的一定是成功。然后在练习的过程中将学生分成几个组分别做以上练习，并纪录成绩，最后让学生交流感受过程，共同分享。通过练习，让学生在运动过程中“享受到了痛苦中的快乐，感受到人生百味”。

跑的耐力素质的练习，我们能用的方法很多，我先是想到的是解决好学生为何怕跑的问题，然后再来组织各种练习，逐步提高耐力素质。在解决极点的过程中，学生会真正投入到中长跑练习中。因为他们在跑步的过程中，是在检查自己到底有没有极点出现，极点出现后能否克服掉。

如果只是要求慢跑，不计时间，同学们都能坚持下来，也都不会害怕。但是一旦计时，学生就害怕了。因为跑步的过程总会出现双腿疲劳、步子发沉抬不起来、呼吸困难、产生不想继续跑下去想立刻停下来的感觉，你自己感觉再跑下去会死掉一样。于是很多人开始走，结果，就不能取得很好的成绩。那么大家一旦了解了为何会害怕的原因，并且知道解决的办法，通过几次课的练习，心理上不害怕了，身体上也很容易克服出现的极点现象，一旦克服了极点现象，以后一听到中长跑也就很平静、很平淡、小case。极点现象不是每个人都会出现的，也就说明不是每个人都害怕，身体素质好、体能好的学生，极点出现的晚可能1000米跑完了，极点还没出现，可能要跑到1500米才会出现，或者不会出现极点。那体能差的学生可能二三百米的时候就出现极点了。极点出现的的越晚说明体能越好，如果通过练习推迟了极点的出现，那么体能也就在慢慢提高，甚至最后不会出现极点现象。

我在教室里先给学生分析害怕的原因，然后讲解解决方法“第二次呼吸”。接下来的室外课，我就安排中长跑，比如说男生1000米，女生800米。要求：第一，连续跑，中间不能停下来，不能走，可以慢跑；第二，在慢跑的过程中，看看自己有没有极点出现？出现了，是在大概多少米的时候？极点出现以后，是中途放弃了，停下来不跑了，走了，还是用知道的办法克服掉？跑步结束后调查一下。

发现学生明显抵触情绪少了，基本上都能认真的进行慢跑。可能就怕自己被认为是体能差的学生，结束后调查的时候很少几个学生有不想跑的感受，还有学生说是腿还有劲，但是胸部难受，我说，你现在使劲往外呼吸，把身体里的二氧化碳吐出来，吸进去空气里的氧气，一会就好了，在解决极点的过程中，也是提高训练水平和锻炼效果的过程，也是培养顽强意志力和克服困难的精神的过程。当极点现象解决了，再进行途中跑时的腿部动作、躯干姿势和摆臂动作，呼吸和步伐的配合。

总之，只要我们肯动脑、积极参与学习，相信在运动技能教学过程中进行体能练习我们还会有更多的好方法的，这样教学就会变得更加易如反掌

体育老师培训个人总结2

时光如白驹过隙，转眼即逝，十几天的学习培训就要结束了。通过这次培训让我受益匪浅，让我从中学到了很多知识，特别感谢专家们深刻的讲解和实践教学。

一、在期待中开始

刚抵达丽水到培训报到处报到时，从接待的老师手中领过培训班培训课程安排表时，表中一串串闪耀的名字映入眼帘。培训内容安排上与以往的学习培训内容有所不同，体现出“休闲健身”，既有较多的理论支撑（休闲养生保健课程资源、休闲体育理论、休闲体育校本课程开发与应用、特色体育学校的培训与建设、民间特色休闲体育课程开发等等）；还有各种的休闲健身体育项目的教学实践操作和研讨。从事小学体育教学二十来年，期间有过迷惘、探索、失败和成功，教学之余一直希望能对体育教学理论和实践方面有个系统的学习和提高，这次的培训无疑超出了我期待，不仅全面、系统，而且起点很高，使我更加期待这场学习盛宴的开始。

二、在痛苦中转变

前来参加培训的教师多为体育专职教师，在培训中，有的教师通过聆听专家的讲座和面对面的交流，理顺了原本有些含混的理论认识，解开了心存已久的疑惑，但更多还是与原有理念的碰撞和矛盾。同时大量的信息在短短几天的时间蜂拥而入，参与培训的老师必须不断地思考，在一次次的头脑风暴中，拨雾见日，重新确定未来体育教学的前进方向。学习是辛苦的甚至是痛苦的，但只有不断经历学习、思考、再学习、再思考，作为一线教师才能转变陈旧的理念，成为体育教学的前沿人。

三、在研讨中成长

在每次的专家讲座和教学实践中，都有大量的交流和研讨机会。参培的学员们积极与专家们互动，希望心中的疑问能得以解惑，也希望能将自己的所思所获与同行交流。学员们在授课老师布置任务后，通过小组间积极研讨和交流，出色的完成了任务，很好的体现了批判性思维的运用。这样的案例不胜枚举，通过研讨，学员们理论学习能力、实践运用能力都得到了很好的发展和提高。

四、在收获中提高

十几天的学习，安排的丰富而有序。既有宏观的《中国传统养生理论，课程资源介绍》，也有体育教学课中最基础的体育游戏的讲座与实践；既有校本开发基本理论、休闲体育项目的校本课程开发与应用的学习，也有一线体育教学课（大课间）的观摩；既有理论教学的讲座，也有实践操作的学习。在每一天的学习中，大家认真聆听和思考，与专家老师踊跃互动，并积极参与到实践活动中。课后能记录下自己的所思所得。在一次次的反思和交流中，学员们个人专业能力得到明显提高。

五、在实践中研究

体育教师学习是为了提高体育教学能力。通过这十几天的学习，我们在理论认识和专业发展上有了一个新的起点，回到各自的工作岗位上，我们要将学到的知识用于日常教学中，提高教学质量。

我们的培训在期待中开始，于期待中结束。十几天的培训虽然结束了，但更多的教学探索和研究才刚刚开始。我们坚信并期待着，通过不懈的努力，在个人专业发展和体育教学中我们一定会取得更多的成绩，迎来体育教学更美好的未来。

体育老师培训个人总结3

火流七月，葡萄美酒飘皖南；西瓜鲜果透桐城。夏天是一个生长的季节；夏天是一个学习的'季节；夏天是一个承载希望的季节。夏天是金灿灿的。就是在这个夏天里，我到了一个千载难逢的机会，我参加了20xx年安徽省农村义务教育学校小学体育教师专项研修项目的省培活动。时间如流水般的飞快地从我身边溜走，不知不觉我参加的20xx年安徽省农村义务教育学校小学体育教师专项研修项目就要结束了，心里真的觉得不够，太短了。在这里我看见了十几位专家的精彩视频讲座，他们给予我们一线的体育老师准备了十几次的体育饕餮盛宴。

历时十天的“省培”，浮华一刹，来自江苏淮阴师范附中的王素芳教授的循循善诱精彩课堂，及时的为大家排忧解疑，让我明白了什么才是真正意义上的明白了，大课间活动原来可以这么有序和简单；张倩导师让我弄清了这几年的困惑，明白了教学设计和教案的具体格式，明白了小学体育教案中体现安全意识的重要性，也让我明白什么样的教学设计和教案的区别；来自安庆石化三小，安徽省体育专家李莉老师的讲座让我明真正了解小学体育游戏的特点，明白了在日常教学中，如何巧妙地运用体育游戏。

学会了如何拓展和创新体育游戏。我知道只有不断地丰富体育教学内容，激发学生的运动兴趣；在李斌老师的精彩剖析中，我发现体育科研就在我们点点滴滴的教学中，我们只要有一只勤耕耘的笔，将课堂上事件反思总结，就是能让我们成长，让我们深刻的体会到科研原来可以很简单；陈建老师让我们明白了团队的力量是超乎想象的强大；王欣的羽毛球教学，让我想起了那段羽毛球裁判的经历；倪刚老师的田径课更是让我了解学生学习田径的重要性，也让我明白如何创设体育田径类的小游戏，充分发挥学生的兴趣。在这里我学习了一些新鲜的东西，如瑜伽、团队拓展、体育舞蹈等新新体育，在他们的点点滴滴的培训。专家他们以朴实无华的文字，真挚炽热的情感，带领聆听着的我们一起点亮教育中的盲区。

这十天的时间里，每天必做的事，或是端坐于以智楼里，静静聆听，深深思索，垂头记录。或是在鲲池楼学习瑜伽和舞蹈，或是在操场感受体育场（馆）内团队精神和活动的乐趣。也可是在qq群里共同探讨学习后的收获。之前，在我脑海中总环绕这么几个困惑：一、如何提高课堂教学的时效性？李莉老师教会了游戏是提高教学时效性的好方法。二、如何有效地结合练习进行教学？如何开发利用器材，发挥其最大效用？王素芳老师告诉我手中任何物品都是可以开发的教材资源。三、如何准确地定教学目标？新课改中如何进行组织课堂教学等等。安师大的硕士生导师高升让我体会了新课改的精神，是体育课也可以开放式，放羊式与灵活教学的本质区别。在邂逅了“省培”，便一个个迎刃而解，同时也发现了平时体育教育时的盲区。在参与“省培”的十天里，更新了教学理念，灵活了教学机智，也欣赏到了娴熟的教学技能。“省培”完美地诠释了体育教学应有的情态，它针对现今体育教学存在的实际问题真切地发表了自己的看法，让我原本迷茫、混沌的状态逐渐澄澈、明晰起来，让体育教学有了一个明确的目标和方向。

在这里我结识了来全省各地近一百位体育精英。在和他们的交流和探讨中我的思想得到了升华，我的陈旧的理念被充分更新，我不想说再见，但是，十天的培训就要结束了。但是我们和桐城师专的老师们结下友谊不会结束。我希望能将自己的所学运用到今后的教学中去，用它来完善自己的教学理念和教学行为，让体育科研，体育课堂在我的学校里，我的县里开出绚丽的花朵，结出一串串丰硕的果实。

很快“省培”就要结束了，我心里是多么依依不舍、多么的不愿。临别之际，就我用几首小诗来寄托的情感，愿省培能继续延续下去！

体育老师培训个人总结4

20xx年7月，我区全体体育教师参加了市教育局师训科组织的为期2天的xx年农场小学体育教师暑期业务培训活动。这次培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学。这次体育教师培训给予了我们体育教师强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。

本次培训理论讲座内容涵盖多个方面，各位授课老师都是我市的一线体育教师，他们对体育课堂教学、教育科研、学生的课余训练、中学学生体质健康情况上报等方面都有着丰富的经验，他们从自己亲身的经验体会出发，畅谈了他们对小学体育教育教学各个领域的独特见解。通过听他们的报告我深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。

参加培训，虽失去了一些休息时间，但得到更多。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，这对我的体育教学起到了很好的指导作用，在以后的教学实践中也一定会更加进行教学探究，使自己的教学水平更上一层。

首先给我们作报告的是市教研室教研员赵超君教师，他给我们讲的是《实施有效体育教学促进学生健康成长》和《掌握体育教学技能促进学生健康成长》两个方面的内容。通过学习我知道了有效体育教学应是“一全，两效，三维”。也应是要面向全体学生，教学要有效果和效率，要让学生的身体、技能和情意体面发展。体育与健康课程的特性是基础性，实践性，综合性，健身性。健身性是体育与健康课程特有的属性。体育与健康课程要学习的四个方面是运动参与、运动技能、身体健康和心理健康与社会适应。这四个方面是相互联系的整体，其目标主要是通过身体练习实现，这四个方面是不能割裂开来进行教学的。

体育教师只有掌握了教学技能才能进行有效的体育教学，这样才能促进学生健康成长。通过听报告我清楚的认识到体育教师的教学技能与其他教师的教学技能有很多的不同之处。体育教师的常用教学技能主要有组织教学技能、动作演示技能、语言运用技能、活动创编技能、纠正错误技能和测量评价技能等。在讲述体育教育教学技能时，他让我们观看了他在听评课中教师出现的教学技能不足之处的幻灯片，从这些幻灯片中出现的问题，有些是我们非常容易掌握的，但在教学中却出现了问题，也有些是没能引起我们重视的技能，让我们在教学中忽视了。在体育课堂上我们常出现一列失误：讲解过于繁琐、示范位置不当、组织形式欠妥、缺少保护帮助、乱放体育器材等。反思自己的教学，我也出现过这样那样的教学问题，通过学习，我深刻地认识到体育教师的教学技能在教学中是多么的重要，体育教学技能并不是任意一个教师都具备的，体育课并不是谁都能上好的。

教师上完一节课容易，上好一节课就不那么好上了。体育教师也一样，要上好一节体育课体育教师要比其他教师付出的更多，因为体育教师不但要教书育人，还要锻炼学生的身体，促进学生心理健康成长。锻炼学生身体健康是体育教师区别于其他教师的主要标志。那么好的体育课是什么样的。赵老师总结了好的体育课应具备以下五个方面：

1、目标明确具体内容难度适宜。

2、教学方法得当掌握情况良好。

3、运动负荷适宜健身实效突出。

4、身心和谐发展健身育人并重。

5、师生关系和谐学生积极主动。

学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实的。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深刻地认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也让我对教好体育课更加充满信心。在以后的教学实践中我一定会更加努力学习和探究，争取使我的教学水平更上一层，努力使自己成为学生最喜爱的体育教师，领导满意的体育教师，家长放心的体育教师。

体育老师培训个人总结5

20xx年暑假，我有幸参加了由xx工作室组织的夹江县兼职体育教师培训。本次培训历时四天，从早上九点到下午五点，时间排得满满的，累而充实，学有所获，下面具体总结如下：

一、提升认识，明确责任。

在开班典礼上，周建新主任就我校体育现状给大家做了陈述，让大家做好兼职体育教师的心理准备。接下来由乐山市体育名师吴立航专家进行了两个小时的讲座。吴专家从历史、国际形势分析，从国力、军事人才情况进行讲解，让我们深感作为小学体育教师身肩重任，深感国家兴亡，匹夫有责。接下来的讲座中，吴专家引经据典，旁征博引，时而与学员互动，探讨现在的体育教学现状，时而慷概激昂针砭教学时弊，整个讲座应和声四起，听者频频点头示意。

二、理论实践，提升技能。

在接下来的三天半时间里，我们进行了大量的实践训练。夹江外国语学校的宋静脉老师从体操最基本的队列队形、口令入手，让我学会了规范的体育口令与动作，明白了口令的动令与预令的区别。程晔老师专门就田径素质训练编写了资料，并带领我们一一尝试。甘霖小学的张安勤带领我们玩了四个游戏，让我们这群老胳膊老腿都笑声连连，积极参与，同时也让我们明白了如何在体育教学中有目的性针对性地进行体育游戏，激发学生对体育的热情。夹江业余体校的张涛教练教授我们太极拳二十四式，让我们的班主任跟辅导员都参与我们其中，太极推手、太极云手这些术语我们不再陌生，我们的组长陈亚云老师更是学得有模有样，是我学习的榜样。足球，对我而言陌生至极，周波老师从运、传、射三大要领入手，在热身阶段以游戏带入，我们逐渐熟悉了它，在最后一天，周老师还把我们带到了足球场，实地讲解了五人制足球赛与十人制足球赛的区别，我们还组队进行了比赛，让我们在实践中去记忆规则，在实践中强化记忆。周建新主任亲自为我们教学了排球课。他从排球的热身运动开始讲解，让我们知道热身运动应该有针对性，从运动水平讲解，让我们知道在小学阶段排球的教学重难点。

三、感恩培训，期待来年。

作为近四十岁的女教师，老胳膊老腿依然想挥舞，非常感谢此次培训，让我重燃运动的激情，我愿意我的一生是运动的一生，我相信运动的一生必定是快乐一生！非常期待来年我还能参加这样的培训。

总之，这是一次充实的培训，内容涵盖广，贴近教学，实用性强，相信通过这次培训，我的体育课会更加精彩，也会稍微专业，上课内容会更加丰富，我的学生会更加喜欢体育锻炼。少年强则中国强，就从我的体育课开始吧！

【体育老师培训个人总结范文（通用5篇）】相关文章：